Qupa Qultury i  Qulinaria to stowarzyszenie działające na terenie gminy Mieleszyn. Realizuje ono projekt skierowany głównie do kobiet, które dzięki Działaj Lokalnie stworzyły przestrzeń w Świetlicy wiejskiej w Sokolnikach, wyposażoną w niezbędny sprzęt sportowy i multimedialny, umożliwiający realizacje zajęć fitness. „ Świadomie Zdrowo Bezpiecznie” to kontynuacja działań, skierowana również dla kobiet. 

W ramach projektu od początku września grupa spotykała się pod okiem profesjonalnej trenerki Karoliny Koszeli i zgłębiała tajniki samoobrony dla kobiet. W październiku odbyło się także spotkanie warsztatowe z dietetykiem mgr inż. Magdaleną Tymczewską-Engler. 

Projekt dedykowany był kobietom-mieszkankom gminy Mieleszyn, które brały udział i cały czas dołączają do grupy ćwiczącej w Świetlicy w Sokolnikach. W trakcie cotygodniowych spotkań zrodziła się potrzeba i pomysł na spotkania z dietetykiem raz poszerzenie swoich sportowych umiejętności o elementy samoobrony.

Stowarzyszenie ciągle szuka atrakcyjnych alternatywnych form rekreacji i takiej oferty, która umożliwi dotarcie do grupy niezdecydowanych kobiet, by zechciały przyłączyć się do ćwiczącej grupy. Taka forma aktywności może wpłynąć na przeciwdziałanie wykluczeniu społecznemu oraz budowanie świadomości, akceptacji, podniesienie samooceny oraz poczucie bezpieczeństwa u osób biorących udział w projekcie.